A, B (B6, B9,B12), C, D, E vitaminleri ile bakır, çinko, demir, fosfor, iyot, kalsiyum, sodyum mineralleri açısından zengindir.
Sindirim sisteminin desteklenmesinde
Kilo vermenin desteklenmesinde
Diş ve kemik sağlığında,
Sinir sisteminin desteklenmesinde,
Vücuttaki enflamasyonun önlenmesinde,
Kansızlığın giderilmesinde
Göz sağlığında,
Beyin sağlığında,
Karaciğer sağlığında,
Cilt ve saç sağlığında etkili olabileceği belirtilmiştir.
Chio tohumu bitkisel temelli bir besindir. Bu yüzden kemik sağlığı için ön plana çıkan bir etkisi vardır. İçinde[…]
Bamya tohumu bir lif kaynağı olarak karşınıza çıkar. Özellikle mineral eksikliği yaşayanlar için bunu giderir. Vücutta biriken toksinlerin[…]
Teff tohumunun faydaları dünya geneline yayılmıştır. Bu yüzden de çok sayıda insan tarafından tüketilmektedir. Tüm grip ve nezle[…]
Kenevir tohumu mevcut olan uyuşukluk halini anında ortadan kaldırır. Bunun yerine daha dinç ve enerjik olunmasına yardımcı olur.[…]
Defne tohumu ilk etapta yoğun lezzeti ve hoş kokusu ile bilinir. En çok tüketilen tohum çeşitleri arasında da[…]
Kakule tohumu faydaları ile kendini kanıtlamış bir tohum çeşididir. Kakule tohumu günlük anında yorulanlar için enerji verici bir[…]
Dereotu tohumu kas ve kemiklere çok iyi gelir. Bir kalsiyum deposu olarak işlev görür. Kişide mevcut olan halsizlik[…]
Havuç çekirdeği tohumu özellikle vücudun sindirim sistemini dengeleyerek bağırsakların istendiği gibi çalışmasını sağlar. İleri boyutlu mide rahatsızlıkları ve[…]
Süpürge tohumu içerdiği faydaları ile tıpta en çok kullanılan tohum çeşidi olarak da bilinir. Bir çalılıktan elde edilen[…]
