Çuha çiçeği, uykusuzluk problemine çözüm oluyor. Uyku düzeni bozulanların bir an önce uyku düzenlerini oturtmasına yardımcı oluyor. Sinir sisteminin sağlıklı çalışmasına destek olduğundan uykusuzluğun yanı sıra stres, gerginlik gibi hallerde iyi geliyor. Baş ağrısı, hatta migrene iyi geldiği biliniyor. Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden grip, nezle gibi hastalıkların oluşumunu önlüyor, var olan hastalıkların iyileşme sürecine destek oluyor. […]

Süpürge tohumu içerdiği faydaları ile tıpta en çok kullanılan tohum çeşidi olarak da bilinir. Bir çalılıktan elde edilen bu tohum çok fazla şifayı barındırır. Bu alanda özellikle vücudun herhangi bir yerinde ağrı oluşursa bu ağrıyı dindirmede etkilidir. Vücudun daha fazla rahatlamasına yardımcı olur. Stres gibi durumlarda çay olarak içilirse eğer vücuda çok iyi gelir. Kusma […]

Nikotinin vücutta bıraktığı hasar oldukça zararlıdır. İleri yaşlarda ciddi hastalıklara yol açan nikotini önlemek için alternatif tıp uzmanları enginar çayını önerir.  Karaciğer vücudun en önemli yaşamsal organlarından biridir. Toksin atmaya yardımcı olan karaciğerin fonksiyonlarını geliştirmek için ek bir desteğe ihtiyaç vardır. Biriken toksinleri idrar yoluyla atan karaciğerin güçlenmesi için enginar çayı tavsiye edilir. Enginar yaprağı […]

Vücudun hücre hasarları ve iltihaplanma ile savaşmasını sağlarSindirim sistemini düzenlediği için kabızlık sorununu ortadan kaldırır Metabolizmayı hızlandırıp, vücudun yağ depolamasına engel olur Kolestrol seviyesini düşük tutması kalp ve damar hastalıklarına karşı koruma sağlar Göz sağlığını korumaya yardımcıdır Tokluk hissi sağlaması ile kilo vermeye yardımcıdır Yaşlanma karşıtı olup, cildin genç kalmasını destekler Kan şekerini düşürür Alzheimer hastalığının tedavisinde kullanılır […]

-Kara mürver içerisindeki C vitamini sayesinde sağlık açısından birçok fayda sağladığından, alternatif tıpta doğal bir besin olarak kullanılır. Ayrıca, A vitamini, B6 vitamini ve potasyum açısından da zengin besin değerine sahip olduğu için destekleyici olarak şunlar için kullanılır: Kronik yorgunluk sendromu ,kabızlığı önler ,yüksek kolesterol, sinüs enfeksiyonlar ,saman nezlesi, baş ağrısı, siyatik, diş ağrısı. Kara mürver üst solunum yolları hastalıklarına […]

Turp tohumunun halk arasında bilinen özelliklerinin dışında arka planda bilinmeyen çok çeşitli vitamin ve mineral deposu özelliği de sağlar.Turp tohumundan elde edilen meyve ile yemeklerde ya da sofralarda pişirilerek ya da salatalarda tatlandırıcı olarak değerlendirilebilir. İştah açıcı bir özelliğe sahiptir. İçerisinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırır. Özellikle kırmızı turp içerisinde A, B ve C […]