Şeker otu olarak da adlandırılan stevia bitkisi, uzun yıllardır pek çok ülkede doğal tatlandırıcı olarak kullanılmaktadır. Özellikle obezite ve şeker hastalığı gibi rahatsızlıkları bulunan kişiler için şeker kullanımına alternatif olarak sunulmaktadır. Diyet, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kabızlık, depresyon ve asabiyete karşı olumlu etkileri bulunmaktadır. Mide ve bağırsak florasını, asit alkali dengesini korumaktadır.

Kereviz, maydanozgiller familyasına ait, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir sebzedir. Eski Mısır, antik Yunan ve geleneksel Çin tıbbında da hastalıklara karşı kullanılmış faydalı bir besindir. Kereviz, A,C,D,E,K, folat (folik asit), piridoksin (B6), potasyum ve pantotenik asit (B5) gibi B grubu vitaminlerini içermektedir.  Ödem atılmasına yardımcı olur ve idrar söktürücü özelliği bulunur. Kolesterolü düşürür. […]

Karaciğer sağlığı için kullanılır. Sedef gibi cilt hastalıklarının tedavisine destek verir. Safra kesesinde oluşan taşlara ve kistlere olumlu etkileri vardır. Basur tedavisi için kullanılan şahtere otu basurun geçmesine yardım eder. Şahtere çayına bir pamuk batırılır ve cilt temizliğinde kullanılırsa sivilceleri kurutur. Bu uygulama tüm vücuda yapılabilir. Yüksek tansiyonun dengelenmesini sağlar. Ciltte oluşan yaraların ve deformasyonun […]

Turp tohumunun halk arasında bilinen özelliklerinin dışında arka planda bilinmeyen çok çeşitli vitamin ve mineral deposu özelliği de sağlar.Turp tohumundan elde edilen meyve ile yemeklerde ya da sofralarda pişirilerek ya da salatalarda tatlandırıcı olarak değerlendirilebilir. İştah açıcı bir özelliğe sahiptir. İçerisinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırır. Özellikle kırmızı turp içerisinde A, B ve C […]

Soğuk algınlığına kesin çözümdür. Balgam söktürücü özelliği ile daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.  Kansızlığın doğal ilacıdır. Ayva yaprağında bulunan vitaminler, demir oranını artıracak ve kansızlık problemini atlatmanızda etkili olacaktır. Cilt dostudur. Kollajen artışını destekleyerek kırışıklıkları da önler. Kan şekerini düzenler .Çay olarak tüketilen ayva yaprağı, yüksek tansiyon problemini de iyileştirmektedir. İltihap temizler. Antioksidan özelliği ile kendinden söz ettiren […]

Prostat iltihabına yarar sağlar. Yüksek tansiyona iyi gelerek, tansiyonu dengeler. Mısır püskülü böbrek ve idrar yolu rahatsızlıklarında, sindirim sistemi, diyabet, saç ve cilt sorunlarında tedaviye yardımcı olarak kullanılmaktadır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi de bulunmaktadır. İdrarı artırıp söktüğü ve ödem attırdığı için, detoks amaçlı da yararlanılabilmektedir. Bu şekilde eklemlerdeki birikintilerin atılmasına yardımcı olduğundan gut, artrit, romatizma […]